55+ FIT COMBI
55+ FIT COMBI
Groepslessen 55+ Fit in 's Gravenzande!
55+ Fit Combi
Deze les is op muziek en dan worden alle basisvaardigheden beoefend zoals balans, kracht, coördinatie en conditie. Zeker als je ouder wordt, is het belangrijk bewegingen die je in het dagelijkse leven doet te blijven beoefenen. Balans is belangrijk dat je bij de eerste beste balans verstoring niet meteen valt. De kracht is belangrijk om makkelijk uit de stoel op te komen en als er een balans verstoring is dat je benen dit kunnen opvangen.
Zo zijn er veel voorbeelden waar deze les je kunt helpen voor een betere kwaliteit van leven.
Minuten
% Complexiteit
% Kracht
% Cardio
PROBEER ONS UIT.
GRATIS 14 DAGEN PAS
Wil je eens vrijblijvend kennismaken met ons?
Geef je dan op voor een gratis 14 dagen pas.
Wij nemen zo snel als mogelijk contact met je op.
Ook mag je een vriend of vriendin meenemen.
*Annuleren kan op elk moment.
Abonnement start na de proefperiode. Vraag naar de voorwaarden.
14 dagen pas
ADRES
Highline Fitness
Einsteinstraat 6
2691 GV 's Gravenzande
0174 - 41 70 92
info@highlinefitness.nl