PERSONAL TRAINING

Het behalen van je doelstelling was nog nooit zo makkelijk in zandevelt!

PERSONAL TRAINING

JOUW PERSONAL TRAINER IS JE VRAAGBAAK, MENTOR EN STOK ACHTER DE DEUR

Personal fitness training betekent dat je samen met een persoonlijke trainer toewerkt naar heldere en haalbare resultaten op de korte termijn. Hierdoor blijf je gemotiveerd. De factoren waar we invloed op kunnen uitoefenen, die we kunnen belasten en/of veranderen, zijn onder andere de factoren: uithoudingsvermogen, kracht, coördinatie, flexibiliteit, snelheid, lifestyle, voeding en mentale belastbaarheid.


De voordelen van Personal Training op een rij:


1 op 1 en puur persoonlijk. Jij stelt jouw doel en de trainer bepaalt samen met jou hoe je daar gaat komen.

Voor iedereen en alle doelen: afvallen, conditie verbeteren, revalideren, sportspecifiek trainen etc.

Betere motivatie, de bekende stok achter de deur.

Sneller resultaat door intense en kwalitatief goede trainingen. Meer doen in minder tijd!

Wilma

Een powervrouw pur sang! Deze dame leeft sport en gezondheid en weet iedereen aan te steken met haar enthousiasme en doorzettingsvermogen. Wilma werkt al sinds 2007 als Personal Trainer, Bodytec-en groepsles instructrice en is gek op haar vak. Vooral om het feit dat ieder uur ander is, met een andere client, met een ander doel en een ander verhaal. 


Heb je zin om met mij aan de slag te gaan en te beginnen aan jouw doelen. Stuur mij een mail.

Ties

Ties is de grootste motivator. Je gaat vol voor zijn trainingen die uitdagend en aangepast op je niveau zijn.


Ook al mankeer je van alles wat Ties geeft je een goed gevoel en nog belangrijker zorg dat je beter in je vel komt te zitten.


" Ik kijk graag naar de klanten en hun mogelijkheden en dan een leuke passende training creëren "


Heb je zin om met mij aan de slag te gaan en te beginnen aan jouw doelen. Stuur mij een mail.

Hoe werkt het?

Voor alle inwoners van Maassluis en omstreken biedt onze sportschool een perfecte uitvalsbasis om even dat momentje voor jezelf te pakken. Kom een keer langs om een kijkje te nemen of om vrijblijvend advies te krijgen. 


Middels de 14 dagen pas kun je vervolgens twee weken lang komen fitnessen en alles uitproberen!

Wat zijn de voordelen?

Je begint vol energie en met de juiste doelen en motivatie bij je nieuwe sportschool, maar na een paar weken haak je af? Laat ons je dan helpen! Met ons unieke kickstart traject heb je elke 3 weken een coaching moment. Zo blijf je onder toezicht van jouw trainer en houd je de spreekwoordelijke stok achter de deur! 


Dit traject bevat:

  • Meet moment, want meten is weten.
  • Jouw persoonlijke trainingsapp
  • Progressie meter
  • 3 coaching gesprekken
  • Eindmeting

Wil jij de juiste start maken? Laat ons je dan helpen! Vraag hieronder meer informatie aan.

VEELGESTELDE VRAGEN

FAQ

  • Welke behandelingen biedt Fysiotherapie Highline aan?
    Fysiotherapie Highline biedt behandelingen aan voor onder andere sportblessures, overbelasting, schouder-, knie-, rug- en nekklachten, revalidatie na een operatie of blessure, herstel van terugkerende klachten, opbouwen van kracht, mobiliteit en stabiliteit, sport-specifieke begeleiding en blessurepreventie.
  • Wat is de specialisatie van Kay van den Bos bij Fysiotherapie Highline?
    Kay van den Bos bij Fysiotherapie Highline is gespecialiseerd in schouderklachten en revalidatie. Hij is aangesloten bij het Schouder Netwerk Randstad West (SNRW) en richt zich op de beste fysiotherapeutische zorg voor mensen met chronische schouderklachten, traumatische blessures, postoperatieve revalidatie en schouderprotheses.
  • Welke aanvullende behandeltechnieken kunnen worden ingezet bij Fysiotherapie Highline?
    Bij Fysiotherapie Highline kunnen aanvullende behandeltechnieken worden ingezet, zoals dry needling, medisch tapen of shockwave therapie, afhankelijk van de behoeften en situatie van de patiënt.

Stel ons je vraag.

Heb je een vraag? We staan voor je klaar.