55+ VIRTUAL SPINNING

Groepslessen 55+ Virtual Spinning in 's Gravenzande!

55+ Virtual Spinning

Duur - 60 min

Spinnen is meer dan alleen binnen fietsen. Op de fiets, die het meest lijkt op een racefiets, kun je zelf je weerstand bepalen. Via het scherm kies je een locatie uit en waan jezelf in Italië, Frankrijk of Limburg om een route te fietsen.

20

% Complexiteit

10

% Kracht

90

% Cardio

LESTIJDEN

Dag Tijd
Bekijk rooster