ROCYCLING

Groepslessen RoCycling in 's Gravenzande!

RoCycling

Duur - 60 min

If spinning is too easy, try to keep up with RoCycling

Deze energieke, indoor cycling-workout combineert cardio met krachttraining voor het hele lichaam. Fietsend op het ritme van de muziek en met een motiverende instructeur werk je aan je uithoudingsvermogen, spierkracht en calorieverbranding.

20

% Complexiteit

60

% Kracht

10

% Cardio

LESTIJDEN

Dag Tijd
Za 08:20u